Oversigt over baner og aktiviteter Spjald

Book padel bane, double, indendørs

Padel Skjern | Book padel bane i Skjern hos Padel Skjern. Book en af 5 indendørs double padelbaner og spil padel hos Padel Skjern - Andelskassen Padel Arena. Padelbanen er en doublebane, til 4 personer. Lånebats er altid inkluderet i banelejen, men vi garanterer ikke lånebats tilstand.

Book padeltennis bane, single, indendørs

Padel Skjern | Book padeltennis bane i Skjern hos Padel Skjern. Du booker en indendørs padel bane (single, til 2 personer) hos Padel Skjern. Lånebats er altid inkluderet i banelejen, men vi garanterer ikke lånebats tilstand.

Padelbane, udendørs, double

Padel i Kloster | Book en udendørs double padel bane hos HGU - Holmsland Gymnastik og Ungdomsforening i Ringkøbing. Spil padel i Kloster beliggende på Bandsbyvej 2, 6950 Ringkøbing - nær Søndervig Strand ved vesterhavet. Der er gratis parkering ved padelbanen, hvis du er i bil fra nabobyer som Ringkøbing og Søndervig. Booking af padelbanen er inklusiv bat og bolde.

Billard

Du lejer et billardbord i 1 time hos Holmsland Idræts- og Kulturcenter. Du kan låne badmintonketcher og bolde. Du kan leje en eller flerebaner, der er 5 badmintonbaner ialt. Für deutsche Besucher: Bu

Badmintonbane

Du lejer en badmintonbane i 1 time hos Holmsland Idræts- og Kulturcenter. Du kan låne badmintonketcher og bolde. Du kan leje en eller flerebaner, der er 5 badmintonbaner ialt. Für deutsche Besucher:

Åben hal

Leje af hal

Du lejer hele idrætshallen i Holmsland Idræts- og Kulturcenter. Du kan bruge hallen til fx fodbold, floorball (hockey), badminton eller fri leg. Udstyr som hockeystave, basketbold, badmintonketchere o

Tennisbane, kunstgræs, udendørs

Tennis Tarm | Book udendørs tennisbane i Tarm Idrætscenter. Book en tennisbane og spil tennis i Tarm på en af de udendørs kunstgræs tennisbaner. Booking af tennisbane er inkl. lån af ketcher og bolde. Ved booking af tennisbanen er der gratis parkering ved Tarm Idrætscenters tennisbaner, som du finder på Skovvej 25, 6880 Tarm.

Volleyballbane

Du lejer en volleyballbane i en time i Tarm Idrætscenter. Det er muligt at låne en bold.

Padelbane, double, udendørs

Padel Tarm | Du booker en udendørs double padelbane i Tarm Idrætscenter, beliggende på Skovvej 25, 6880 Tarm lidt syd for Skjern. Book padel nu og spil padel i Tarm på udendørs padelbaner i Ringkøbing-Skjern Kommune. Tarm Idrætscenter - padel byder på 2 double padelbaner og derudover: ✔ Gratis parkering ved padelbanerne hos Idrætscenter i Tarm. ✔ Lån af bat og bolde er inklusiv i booking af padel banen. ✔ Omklædningsrum og badefaciliteter.

Badmintonbane

Badminton Tarm | Lej badmintonbane i Tarm Idrætscenter. Book bane og spil badminton i Tarm på en af idrætscentrets badmintonbaner. Booking af badmintonbane er inkl. lån af badminton ketcher og bolde. Ved booking af badminton bane er der gratis parkering ved Tarm Idrætscenters tennisbaner, som du finder på Skovvej 25, 6880 Tarm.

Bike

Vi får pulsen op, sved på panden og trætte ben når vi cykler i godt selskab. Efter dette lidt kortere spinningshold, er det oplagt at melde dig på cirkeltræning lige bagefter - så har du fået en fantastisk træning af hele kroppen og med både puls og styrke!

Funktionel træning

Til funktionel træning får du trænet hele kroppen. Der er fokus på øvelser og muskler, du bruger i din hverdag, så du bliver bedst muligt styrket til dine hverdagsaktiviteter. Øvelserne foregår med vægte, hvor du selv styrer belastning, samt med varierende andre redskaber. Du skal henvende dig til instruktøren ved holdstart.

Pilates Mix

Nænsom pilates med stående og liggende øvelser for ryg, skuldre, mave og stor fokus på åndedrættet. Der vil også inddrages øvelser fra forskellige yogastile, som variation i træningen. Det hele foregår i et roligt tempo og ikke for svært, så alle kan være med. I lokalet er alle de redskaber, du skal bruge - men du er selvfølgelig også velkommen til medbringe selv.

Morgenbike

Morgenspinning er for de morgenfriske. Vi får pulsen op, sved på panden og trætte ben når vi cykler i godt selskab. Hver instruktør har sin egen stil og kører timerne efter individuel belastning og puls så alle kan være med. Du kan låne spinningssko i centeret og på din smartphone kan du downloade appen Body Bike Indoor Cycling, som taler sammen med bikecyklerne. Her indtaster du dine personlige oplysninger, og så er du klar til at cykle.

Yin Yoga

Yin står for det indadvendte, rolige og tilbagetrukne. Vi arbejder med vores muskler og bindevæv i siddende og liggende stillinger/stræk, som vi holder i 3-5 minutter ad gangen. I lokalet er alle de redskaber, du skal bruge - men du er selvfølgelig også velkommen til medbringe selv.

Tennisbane, grus

Du lejer en udendørs tennisbane i Herning Tennis Klub. Husk at efterlade banen fejet efter brug.

Padelbane, indendørs, double

Padel Herning | Lej en indendørs padelbane i Herning hos Baboon City Padel. Book padelbane og spil padel i Herning på en double padelbane indendørs. Baboon City Padel Herning har to doublebaner, hvor der altid er gratis bat og bolde med i bane lejen af padelbanen.

Padel tennis bane, single, indendørs

Padel tennis Herning | Book en padel tennis bane i Herning og spil padel tennis hos Padel Lounge indendørs i et padelcenter i centrum af byen. Banen du booker er en single padel tennis bane for 2 spillere. Padel Lounge Herning har i alt 1 singbane og 4 double padel tennis baner. Du låner gratis bat og bolde og parkering er gratis foran Padel Louge padelcenter der ligger på Godsbanevej 5, 7400 Herning ved banegården i centrum af Herning.

Padeltennis bane, double, indendørs

Padeltennis Herning | Book en padeltennis bane hos Padel Lounge Herning og spil padeltennis i Herning på indendørs i et padelcenter midt i byen. Banen du booker er en double padeltennis bane for 4 spillere. Padel Lounge Herning har i alt 4 doublebaner og 1 single padeltennis bane. Det er gratis at låne padeltennis bat og bolde. Parkering er også gratis foran Padel Louge padelcenter beliggende på Godsbanevej 5, 7400 Herning ved banegården i centrum af Herning.

Padelbane, udendørs, double

Padel Hammerum | Book padelbane i Hammerum hos Sport92. Book en udendørs padelbane og spil padel i Hammerum Gjellerup Hallen. Padelbanerne er begge doublebaner med lys. Sport92 har gratis parkering lige ved padelbanerne på Palle Fløes vej 28, 7400 Herning - nemt for padel spillere fra både Herning og Ikast. Der er mulighed for at låne bat, hvis du ikke selv har et.

Squashbane

Du lejer en squashbane hos Hammerum Squash. Bemærk: 30 min. Der er mulighed for bad og omklædning i Hammerum Hallen. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Medbring se

Padelbane, udendørs, single

Padel Vinderup | Book udendørs single padelbane hos Vinderup Padel. Vinderup Padel byder på 1 single padelbaner og 2 doublebaner, som alle er udendørs. Medbring selv bolde og padelbat.

Padelbane, udendørs, double

Padel Vinderup | Lej en udendørs double padelbane hos Vinderup Padel. Vinderup Padel byder på 2 doublebaner og 1 single padelbane, som alle er udendørs. Medbring selv bolde og padelbat.