Info
Du booker en plads på TRX For Alle holdet hos DGI Huset Aarhus.
Her får du en effektiv og alsidig træningstime, hvor du kombinerer styrke og kondition ved hjælp af TRX-slynger. Belastningen tilpasses individuelt ved at justere din kropsposition i forhold til slyngerne, så både nybegyndere og øvede kan få fuldt udbytte. Instruktøren guider dig sikkert igennem øvelserne, og selvom de fleste bevægelser foregår i TRX’en, kan der også indgå andet udstyr afhængigt af instruktørens valg.
Slots
fredag 31. juli
lørdag 1. august
mandag 3. august
tirsdag 4. august
onsdag 5. august
torsdag 6. august
fredag 7. august
lørdag 8. august
søndag 9. august
mandag 10. august
tirsdag 11. august
onsdag 12. august
torsdag 13. august
fredag 14. august
lørdag 15. august
søndag 16. august
mandag 17. august
tirsdag 18. august
onsdag 19. august
torsdag 20. august