Info
Du booker en plads på TRX For Alle holdet hos DGI Huset Aarhus.
Her får du en effektiv og alsidig træningstime, hvor du kombinerer styrke og kondition ved hjælp af TRX-slynger. Belastningen tilpasses individuelt ved at justere din kropsposition i forhold til slyngerne, så både nybegyndere og øvede kan få fuldt udbytte. Instruktøren guider dig sikkert igennem øvelserne, og selvom de fleste bevægelser foregår i TRX’en, kan der også indgå andet udstyr afhængigt af instruktørens valg.
Slots
Tuesday 16. September
Wednesday 17. September
Thursday 18. September
Friday 19. September
Saturday 20. September
Sunday 21. September
Monday 22. September
Tuesday 23. September
Wednesday 24. September
Thursday 25. September
Friday 26. September
Saturday 27. September
Sunday 28. September
Monday 29. September
Tuesday 30. September
Wednesday 1. October
Thursday 2. October
Friday 3. October
Sunday 5. October
Monday 6. October
Tuesday 7. October