1 results matched your filters within
AquaCare er et hold i varmt i vand, der tager udgangspunkt i genoptrænende øvelser. Præcis som vores coretræningshold på land, arbejder vi her med forbyggende øvelser og bevægelser - her er det blot i
AquaGym er udfordrende og effektiv træning som foregår i varmtvandsbassinet. Der trænes kondition, styrke og koordination, hvor størstedelen af musklerne bliver trænet til glad musik. Holdet er opla
