Pilates Mix — 2026-10-08 16:30
Pilates Mix
Tarm Idrætscenter
Skovvej 25 Tarm 6880
2026-10-08
16:30Fitness
Checked at 8 Oct, 13:44 CET
| Time | Duration | Price | Booking | Courts available |
|---|---|---|---|---|
| 16:30–17:30 | 60 min | 75 DKK | 6 courts available |
About Pilates Mix
Nænsom pilates med stående og liggende øvelser for ryg, skuldre, mave og stor fokus på åndedrættet. Der vil også inddrages øvelser fra forskellige yogastile, som variation i træningen. Det hele foregår i et roligt tempo og ikke for svært, så alle kan være med. I lokalet er alle de redskaber, du skal bruge - men du er selvfølgelig også velkommen til medbringe selv.