Info
Du booker en plads på TRX For Alle holdet hos DGI Huset Aarhus.
Her får du en effektiv og alsidig træningstime, hvor du kombinerer styrke og kondition ved hjælp af TRX-slynger. Belastningen tilpasses individuelt ved at justere din kropsposition i forhold til slyngerne, så både nybegyndere og øvede kan få fuldt udbytte. Instruktøren guider dig sikkert igennem øvelserne, og selvom de fleste bevægelser foregår i TRX’en, kan der også indgå andet udstyr afhængigt af instruktørens valg.
Tider
Tuesday 4. August
Wednesday 5. August
Thursday 6. August
Friday 7. August
Saturday 8. August
Sunday 9. August
Monday 10. August
Tuesday 11. August
Wednesday 12. August
Thursday 13. August
Friday 14. August
Saturday 15. August
Sunday 16. August
Monday 17. August
Tuesday 18. August
Wednesday 19. August
Thursday 20. August
Friday 21. August
Saturday 22. August
Sunday 23. August
Monday 24. August
Tuesday 25. August