Info
Du booker en plads på TRX For Alle holdet hos DGI Huset Aarhus.
Her får du en effektiv og alsidig træningstime, hvor du kombinerer styrke og kondition ved hjælp af TRX-slynger. Belastningen tilpasses individuelt ved at justere din kropsposition i forhold til slyngerne, så både nybegyndere og øvede kan få fuldt udbytte. Instruktøren guider dig sikkert igennem øvelserne, og selvom de fleste bevægelser foregår i TRX’en, kan der også indgå andet udstyr afhængigt af instruktørens valg.
Tider
Monday 21. September
Tuesday 22. September
Wednesday 23. September
Friday 25. September
Saturday 26. September
Sunday 27. September
Monday 28. September
Tuesday 29. September
Wednesday 30. September
Thursday 1. October
Friday 2. October
Saturday 3. October
Sunday 4. October
Monday 5. October
Tuesday 6. October
Wednesday 7. October
Thursday 8. October
Friday 9. October